Blog

Wil jij meer weten over hoe ik werk, wat ik doe en wat je mag verwachten?

Ervaringen en meer deel ik in mijn blog Plus Voor Jou.

Al jaren hou ik mij bezig met alternatieve manieren van het lichaam ondersteunen. Ik begrijp dat je daar vragen over hebt, dat het voor jou minder ‘gewoon’ is of dat je nieuwsgierig bent naar werken met levensenergie en alternatieve geneeswijzen. Je vindt in mijn blog Plus Voor Jou veel over wat ik doe, hoe ik werk en wat je mag verwachten. Ervaren is nog beter natuurljk, maar dat verschilt voor iedereen. Ik schrijf graag en heb ook aardig wat voor mijn andere bedrijf geschreven, die blog vind je op COMM-ON+. Neem gerust contact met mij op voor meer informatie en voel wat jij mag gaan ervaren bij Plus Voor Jou. 

NEI-coaching helpt bij keuzes maken, jouw leven leven

Jouw leven, jouw keuze

Ik maakte een lastige keuze Zaterdag zou ik meelopen met de Reuma Light Walk. Ik had me aangemeld voor dit mooie event, mensen hadden gedoneerd en ik keek ernaar uit. Toch besloot ik op het laatste moment niet mee te lopen. Mijn reuma speelde op en mijn lichaam gaf...
Voeding en balans in je leven Dit is Lenie van der Zade Hoe ik door bewuster te eten, meer energie en meer balans ervaar

Voeding en balans in je leven

Hoe ik door bewuster te eten, meer energie en meer balans ervaar Het laatste half jaar merkte ik dat mijn voedingspatroon wijzigde, dat ik er niet veel meer energie uit kreeg maar dat de kilootjes er wel bij kwamen… Mijn lichaam gaf signalen, eerst fluisterend en...
keuzes maken vanuit je onderbewuste. Het kan met NEI-sessies. Weg twijfel, ruimte voor loslaten en nieuwe inspiratie

NEI sessies helpen je te luisteren naar je onderbewuste

Hoe NEI kan helpen bij het maken van keuzes Een keuze maken. Soms lijkt het zo eenvoudig. Je weet wat de mogelijkheden zijn, zet de voor- en nadelen op een rij en maakt een (rationele) beslissing. Het werkt vaak anders. Je kunt alles overdenken en tóch blijven...
dit is een foto van een weg door Candada, zoals de energie die blijft stromen wanneer je accetaptie leert toepassen.

Reiki als oefening in acceptatie

Hoe leer je accepteren wat het leven je brengt? Probeer eens Reiki Soms loopt het leven anders dan je had gehoopt. Een baan blijkt toch niet bij je te passen. Een vriendschap verandert of verwatert. Een relatie die eindigt, maar je was nog niet zover. Of je hebt een...
De vijf leefregels van Reiki bij het blog over de leefregels Reiki

Reiki leefregels: een hulp voor iedere dag

Tijdens de cursussen bespreken we de Reiki leefregels. Per graad duiken we tijdens de cursussen dieper in de betekenis. Wat heeft Mikao Usui bedoeld met de leefregels? Je gaat als Reiki-beoefenaar aan het werk met Reiki en past deze ‘regels’ toe zoals het goed voor je...
2026 Canada - Lenie bij Flowerpot Bay of Fundy op de bodem van de oceaan bij Bay of Fundy Oost Canada Flowerpot

Tot op de bodem van de oceaan

Op reis door Oost-Canada ontdekte ik meer over de betekenis vanReiki Tijdens onze recente reis door het oosten van Canada bracht de route ons, mijn man en ik, naar het oosten van het land. Een plek die al lange tijd op het verlanglijstje stond was de beroemde...
De meeste mensen deugen blog - artikel

Verwachtingen, energie en de weg naar jezelf

Ken jij de bestseller van Rutger Bregman ‘De meeste mensen deugen’? Dit artikel of blog gaat daarover. Het boek inspireert mij en ik wordt er blij van te lezen dat de meeste mensen deugen! Ik wilde het boek altijd al lezen, het kwam er niet van. En eerlijk is eerlijk,...
Jouw-lichaam-vraagt-geen-haast-of-strijd-maar-tijd-en-aandacht

Buikklachten? Wat mag je loslaten

Verstopping, loslaten van poep en essentiële oliën, een holistische kijk blik op buikklachten Buikklachten zoals krampen en obstipatie. Je kan er behoorlijk last van hebben. Buikpijn, buikkrampen en obstipatie  kunnen je dagelijks leven flink beïnvloeden. Niet lekker...
De energie die het kost en de investering Lenie van der Zande

De energie die het kost en de investering

“Die behandelingen die je geeft, zijn vast heel erg zwaar, werk voor jou,” zei een cliënt laatst. Ik neem je mee in het blog over de energie die het kost en de investering. Want ik kan je vertellen, Reiki geven = Reiki ontvangen. En dat maakt de behandeling én het...
Foto van Bloesems - Plus Voor Jou - Lenie van der Zande

Vergeving met Ho‘oponopono

Vergeving om jezelf niet te verliezen in verdriet: Ho‘oponopono Verdriet kan zwaar zijn. Zeker wanneer oude pijn naar boven komt die je nog niet verwerkt hebt. Soms voelt het alsof je dan verdrinkt in emoties, je beklemd voelt en veel onrust ervaart. Je raakt op...
Zaaien met Reiki – wat je geeft, komt terug

Zaaien met Reiki – wat je geeft, komt terug

Je stopt iets kleins in de aarde, zonder te weten wanneer of hoe het groeit. Maar je weet: er gebeurt iets. Vol vertrouwen ga je aan de slag in de tuin en hou je de condities van jouw zaaibed in de gaten. Want je wilt dat het lukt en je hebt vertrouwen. Lees je mee?...

Lees meer
De oplossing zit in jou

De oplossing zit in jou

We leven in een tijd waarin we voortdurend prikkels ontvangen. Adviezen, meningen, zelfhulpboeken, online cursussen… En hoewel veel daarvan waardevol kan zijn, vergeten we soms één belangrijke waarheid: De oplossing zit niet buiten ons - die zit in onszelf Wanneer we...

Lees meer
Reiki behandeling is meer dan ontspanning

Reiki behandeling is meer dan ontspanning

Een reset voor lichaam en geest Veel mensen kennen Reiki als een moment van rust, een zachte aanraking die ontspanning brengt, pijn die altijd weer de kop op steekt wordt verlicht of andere klachten kunnen afnemen. Maar wat als ik je vertel dat een Reiki behandeling...

Lees meer
Verlichting bij rugklachten en lage rugpijn

Verlichting bij rugklachten en lage rugpijn

Lage rugpijn en andere rugklachten zijn veelvoorkomende pijnen die kunnen ontstaan door overbelasting, een verkeerde houding of… stress. Wist je dat deze pijn ook energetisch kan samenhangen met blokkades in de onderste twee chakra's? De wortelchakra en de...

Lees meer
Cedarwood en workshop parfum maken

Cedarwood en workshop parfum maken

In  Marokko. Marrakech op de fiets, Zagora, in de woestijn in met kameel. Maar niet voordat we een workshop hadden gedaan over de woestijn. Een van de dingen die onze gids vertelde in gebroken Engels ging over de bomen in de woestijn. Waaronder de cederboom. "Voel de...

Lees meer
Chakra massage voor ontspanning en balans

Chakra massage voor ontspanning en balans

Altijd nieuwsgierig en leergierig, begon ik op 26 juni 2024 met het verkennen van de chakra massage. Deze massage richt zich op ontspanning en het harmoniseren van de chakra’s, met lichte aanrakingen rond de hoofdchakra’s, voeten en hoofd. De chakramassage voor...

Lees meer
Praktische tips voor het bosbaden en 10.000 stappen

Praktische tips voor het bosbaden en 10.000 stappen

Wat kan jij doen om routines in te bouwen in je dagelijks leven om meer te genieten van de natuur, te bosbaden, voldoende te bewegen? De 10.000 stappen en natuurwandelen zijn er 2. Ik belicht een paar praktische tips voor het bosbaden en 10.000 stappen in dit blog....

Lees meer
Wat een Reiki ervaring kan doen voor een cliënt

Wat een Reiki ervaring kan doen voor een cliënt

Als je op zoek bent naar een diepe vorm van rust, ontspanning en heling, is een Reiki-behandeling absoluut een ontspannen Reiki ervaring voor je. Onlangs had een cliënt een eerste ervaring met Reiki, en voor haar was het een reis van rust, geborgenheid en energetische...

Lees meer

Plus Voor Jou

Locatie per 10-9-2026

Agro businesspark 20-80
Eerste verdieping, praktijkruimte 1.27
6708 PW Wageningen

Afspraak maken

online agenda
06 45 96 25 28
lenie@plusvoorjou.nl

 

Openingstijden

Maandag t/m vrijdag: 9 uur - 18 uur
Dinsdagavond: 19 uur - 21 uur
Zaterdag: 10 uur - 13 uur

Goed om te weten
Ik ben geen arts of psycholoog. De behandelingen bij Plus Voor Jou kunnen ondersteunen en aanvullen op energetisch niveau. De behandelingen zijn géén vervanging van reguliere medische zorg. Raadpleeg bij twijfel altijd een (behandelend) arts. De cliënt draagt de eigen verantwoordelijkheid voor gemaakte keuzes, met respect voor zijn of haar persoonlijke pad.

Mis geen enkele aanbieding!

Schrijf je in voor de nieuwsbrief Plusje Voor Jou.