06 45 96 25 28 lenie@plusvoorjou.nl

EFT – Emotional Freedom Technique

De techniek voor innerlijke rust.

EFT – de Emotional Freedom Technique – betekent ‘loslaten van emoties’. Het is een techniek die stressreductie ondersteunt en het vermindert dan de daarbij veel voorkomende lichamelijke, emotionele en psychische klachten. EFT is een korte en makkelijke methode die je na de behandeling gemakkelijk kunt onthouden en zelf kan toepassen. 

EFT is vergelijkbaar met de EMDR methode die vaak wordt ingezet. De EFT is mild en is gericht op de hoofdmeridianen, energiebanen, in ons lichaam. Net zoals Reiki werkt EFT op de holistische niveaus: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Door letterlijk op bepaalde belangrijke punten in je lichaam te kloppen kan een blokkade worden opgelost en je wordt bevrijd van de vastzittende emotie die achter die blokkade kan zitten. EFT kan wordt ingezet tijdens een Reiki behandeling of kan los worden geboekt (tarief Reiki behandeling).

N

EFT vermindert het stresshormoon in je lichaam

N

EFT geeft je rust en nieuwe inzichten

N

EFT helpt je oude emoties los te laten

N

EFT creëert ruimte in je hoofd, je komt meer in balans

"Zorg goed voor jezelf, creëer meer balans in je leven..."

Oude emoties bepalen niet langer je zijn

Grondlegger EFT Gary Graig

Gary Craig, grondlegger van EFT, zegt: “Try it on everything!”. Hij ontwikkelde EFT in 1993 op basis van Thought Field Therapy van Roger Callahan. EFT wordt over de hele wereld toegepast.

Effect van EFT

Het effect is afhankelijk van verschillende factoren waaronder de soort klachten en de complexiteit ervan.

Steeds meer onderzoeken tonen aan dat stresshormonen positief kunnen worden beïnvloed door EFT, dat verbindingen in het brein kunnen veranderen en dat de werking van je immuunsysteem kan worden verbeterd.

EFT en wetenschappelijk onderzoek

Steeds meer (universitaire) onderzoekscentra in het buitenland doen onderzoek naar EFT. Tot nog toe zijn er wereldwijd meer dan 230 studies gedaan. Je leest er meer over op de site van de stichting EFT.

EFT en accupunctuurpunten

Het kloppen op de acupunctuurpunten tijdens de EFT behandeling kan het energiesysteem ondersteunen. Hierdoor ontstaat balans in het lichaam. Inmiddels weten we dat het kloppen een kalmerend effect heeft op ons zenuwstelsel.

Beautiful sensual experience

Beautiful sensual experience. A good choice if you are looking for help with alternative medicine.


- Diana 5-sterren - raadt Plus Voor Jou 

Ook de pijn in mijn heup die ik had voor de reiki behandeling was verdwenen

Ik heb nu twee Reiki behandelingen mogen ontvangen van Lenie. Beide keren heb ik als zeer fijn en bijzonder ervaren. Lenie kan precies aanvoelen waar je (pijn)blokkades zitten. Daarnaast is het een hele lieve vrouw, waarbij je je direct welkom voelt. Na de behandelingen had ik een heel ontspannen en intens gelukkig gevoel en ook de pijn in mijn heup die ik had voor de behandeling was verdwenen.


- Manouk 5-sterren - raadt Plus Voor Jou aan via Google

Lenie zorgt voor een zeer veilige en aangename sfeer

Heel fijn om kennis te hebben gemaakt met Lenie. Het was een ontspannende en verhelderende ervaring die wel wat losmaakte bij mij. Lenie zorgt voor een zeer veilige en aangename sfeer.


- Eva 5-sterren - raadt Plus Voor Jou 

Een aanrader voor je ziel 🙂

Wauw, sinds de behandeling bij Lenie alleen maar mooie inzichten opgedaan. Ik vond het ontzettend fijn, wat een lieve en wijze vrouw. Echt een aanrader voor je ziel. 🙂 Ik kom graag terug!


- Gaby 5-sterren - raadt Plus Voor Jou aan via Google

Aromatouch Technique DōTERRA - traject voor meer balans

In de afgelopen week heb ik van mijn tweede aroma touch behandeling mogen genieten. Een behandeling die Lenie voor mij heeft gekozen en vooraf heeft uitgewerkt, nadat ze zich in mij als persoon verdiept heeft. Ik vind het bijzonder om te mogen ervaren hoe goed deze behandeling bij mij past en hoe goed ik mij achteraf voel(de). Vol vertrouwen ga ik met haar een traject in, om beter in balans en weer in mijn eigen kracht te komen. Bedankt lieve Lenie❤

– Carla van den Bos (review Facebook)

Bedankt Lenie

Wat een verlichting na de reiki behandeling. Vanuit je hoofd meer in je lijf. Elke behandeling is een fijne ervaring en geeft positiviteit.

Bedankt Lenie.


- Manuela 5-sterren - raadt Plus Voor Jou aan via Google

Eerste keer Access Bars bijzondere ervaring

Verlicht jezelf gedachtenloos in harmonie. 1ste keer bijzondere ervaring...


- Sylvia 5-sterren - raadt Plus Voor Jou aan 

Het voelde erg veilig, liefdevol en comfortabel

Hoi Lenie, Ik schrijf je graag dit berichtje omdat ik het zo fijn vond om bij jou langs te gaan voor de behandeling. 😊 Ik weet niet of ik het met woorden goed kan uitdrukken maar ik voelde mij zeer prettig en op mijn gemak bij jou. 😊 Het voelde erg veilig, liefdevol en comfortabel om bij jou te zijn en een behandeling te krijgen. Dankjewel 😊🙏 ik ben er erg dankbaar voor. Hopelijk kan ik nog een keer langskomen. Liefs Elsa 💗
- Elsa 5-sterren - raadt Plus Voor Jou aan via Google

Het voelde erg veilig, liefdevol en comfortabel

Ik was op zoek naar een fijne ontspannende massage, de keuze voor aroma touch bij Lenie voldeed aan alle verwachtingen. 100% ontspannen ben ik naar huis gegaan. Dank Lenie, je gaat me zeker terug zien!
- Leonie 5-sterren - raadt Plus Voor Jou aan via Google

Ik voelde direct de energie en warmte stromen

Wat zo fijn is, is dat je bij Lenie je welkom voelt. Ze is een warme, lieve vrouw, hierdoor voel je je gehoord. Daarbij voelt zij je precies aan en voelt wat jouw kan helpen. Laatst heb ik een reiki afstanfsbehandeling mogen ontvangen. Ik voelde direct de energie en warmte stromen. Voelde hoe ik spanning mocht loslaten en voelde de rust heerlijk over mij heen komen. Na de behandeling bericht Lenie je wat ze heeft gevoeld en waar ze de energie heeft mogen geven, dit klopte allemaal, zo bijzonder. Ook het gegeven advies is heel fijn en een mooi bewust zijn momentje. Deze behandelingen zijn een cadeautje voor jezelf...
- Inge Walsweer (raadt Plus Voor Jou aan via Google)

Ervaren dat je niet je oude overtuigingen bent, maar dat je lijf dat projecteert in je leven...

"Een aantal Reiki behandelingen ondergaan om totale rust in mijn lijf en hoofd te ervaren. Ondersteund met oliën van doterra. Een warme ervaring van ruimte waar rust en sereniteit is en nabijheid van Lenie waar alles mag zijn zoals het is.
Ervaren dat je niet je oude overtuigingen bent en dat je lijf dat juist projecteert in je leven.
Mijn hoofd laat mijn lijf beïnvloedbaar zijn op een negatieve wijze.
Nu beter in het nu leren zijn en blijven ontwikkelen in ontspannen nieuwe paden inslijten❤"
– Denise de Jong (raadt Plus Voor Jou aan via Facebook)

Reiki, fijn en raak!

"Ik vond het heel prettig. Vanaf de ontvangst straalde je warmte, rust en echte aandacht uit. Je liet merken dat je goed wist wat me bezighield en welke behandeling bij me paste. Ook achteraf het stukje uitleg vind ik fijn en raak."

Anonieme review na een reiki behandeling

Bedankt Lenie!

“Vorige week mijn gewonnen massage gekregen. Echt even een heerlijk ontspan momentje. Zeker een aanrader voor iedereen! Bedankt Lenie!”

– Melinda Terken-Koppel (Facebook)

Na de behandeling neemt Lenie de tijd voor je om te horen hoe je het ervaren hebt.

Ik heb bij Lenie inmiddels diverse behandelingen ondergaan. Reiki, Aroma Touch therapie en Chinese hoofdmassage. De ruimte die zij daarvoor gebruikt voelt als een warm bad. Lenie behandelt je met volle aandacht en dat is voelbaar. Na de behandeling neemt ze de tijd voor je om te horen hoe je het ervaren hebt. Vooral de Aroma Touch therapie vond ik zeer ontspannend. Dit door de zachte liefdevolle aanrakingen en de heerlijke geuren. Lenie is een warme persoonlijkheid en ik raad een behandeling bij haar zeker aan.

Liefdevolle reiki behandeling

Net een liefdevolle en ontspannende Reiki behandeling van Lenie gekregen. Erg bedankt hiervoor, ik heb genoten.

- Sylvia Wijnen (5 sterren Google)

Werkelijk heerlijke massage

“Net mijn eerste, werkelijk heerlijke massage van Lenie mogen ontvangen. Wat een prachtmens. Deze massage verdiende ik via mij moeder, door de liefdevolle actie #masserendoenwesamen, zo bijzonder en zo gegund. Ik voelde hem goed vandaag, het raakte mij. Ik hoop zeker nog eens langs te gaan ❤ Nogmaals bedankt lieve Lenie ❤”

– Leontine van de Pol (Facebook)

Ik voel me anders... (Access Bars)

“Lieve Lenie, Ik voel me anders. Niet bewuster van de mooie wereld, niet bewuster van de mooie mensen om me heen, maar bewuster van mezelf. Lees verder ...

– Maaike Helmond (5 sterren beoordeling - Google)

De heerlijke geuren van de oliën hingen ...

Ik heb een aromatouch behandeling mogen ontvangen. Het was werkelijk ontspannend en de heerlijke geuren van de oliën hingen de rest van de avond om me heen. Een mooie ervaring en een aanrader voor iedereen!

– Marjolijn (5 sterren beoordeling - Google)

Ik kan iedereen Lenie aanbevelen, met veel kunde en kennis kan ze ook jou weer de teugels van jouw leven in handen geven.

Goed voorbereid en helemaal ingetuned op mij heeft zij, voor dat ik kwam, al een behandeling uit haar ruime assortiment voor mij gekozen. Bijzonder dat haar keuze de juiste was na de door mij getrokken kaart en haar uitleg bij deze kaart. Ik heb een Reiki behandeling met stenen van Lenie ontvangen, ik voelde mijn hele systeem mega stromen. De dag daarna was ik erg moe, "mijn lichaam was hard aan het werk" vertelde Lenie. Lees verder ...

– Berlinda Ocks, Oilin (5 sterren beoordeling - Google)

mijn praktijk

Locatie

Diedenweg 167, 6706 CP,
Wageningen

Ik maak nu een afspraak

Heel goed idee!
06 45 96 25 28

 

Openingstijden

Maandag- Donderdag: 9 uur - 21 uur
Vrijdag: 9 uur - 17 uur